厚生労働省も推奨している妊娠前・妊娠中の葉酸摂取。
ピタヤには妊娠する（した）女性のために重要だと言われている葉酸が多く含まれています。
母体の健康だけでなく、子宮の胎児の発育に非常に良い影響を与える葉酸は、新生児の先天的な障がいを防止するのに役立つと言われています。
ドラゴンフルーツ（ピタヤ）には生食できるフルーツの中でも断トツで多く葉酸が含まれています。
他にも、ほうれん草、モロヘイヤ、芽キャベツ、グリーンアスパラガス、春菊、ブロッコリーなどに葉酸は多く含まれています。
最近では、女性だけではなく、男性が葉酸を積極的に摂取をすることで精子の染色体異常に良い影響を及ぼす可能性があると言われています。